Gesundheitstraining

Mobility-Run:
- Firmenfitness - Gesundheitstraining - Gesundheitsförderung
Auch in Ihrer Firma und für Ihr Unternehmen
Infos:
 
http://www.aktiv-training.de/download/2017/03_26.01.17/Mobility-Run.pdf

  -----------

Vertrauen

Habe Vertrauen, weil du das Risiko eingehen willst, nicht weil es sicher oder zweifellos ist.

(unbekannt)

----

The truth is that we can learn to condition our minds, bodies, and emotions

„The truth is that we can learn to condition our minds, bodies, and emotions to link pain or pleasure to whatever we choose. By changing what we link pain and pleasure to, we will instantly change our behaviors.“

– Tony Robbins

-------------- 

Die Raupe

Gerade als die Raupe dachte, ihr Leben sei vorbei, wurde sie zum Schmetterling. 

(Proverb)

----

......nicht am Rad drehen

             Bild: Jörg Linder


....cool bleiben und nicht am Rad drehen.


-------- 

JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Mauerbergstraße 110

76534 Baden-Baden

Mobil: 0177 / 4977232

Mail: info@aktiv-training.de

web: www.aktiv-training.de

Facebook:  https://www.facebook.com/joerglinderaktivtraining

 

-.............

Bridge

          Bild: Jörg Linder


Bridge over silent water


-------- 

JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Mauerbergstraße 110

76534 Baden-Baden

Mobil: 0177 / 4977232

Mail: info@aktiv-training.de

web: www.aktiv-training.de

Facebook:  https://www.facebook.com/joerglinderaktivtraining

 

-.............

Mobility Run mit JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING® / Baden-Baden

Am 12. Februar 2017, 10.30 - 11.15 Uhr. Treffpunkt: Eingang Kongresshaus Baden-Baden

Melden Sie sich gleich hier kostenlos vorab an. 

Registrierte Läufer/innen erhalten neben einer Eintrittskarte, Snacks und Getränken außerdem eine gut gefüllte Messetasche.

Darum geht es: Beim Mobility Run wird Ausdauertraining mit Mobilitätstraining kombiniert. 

• Gelaufen wird nicht am Stück, sondern in kurzen Intervallen.
• Während der Laufpausen werden Übungen zur Verbesserung der Mobilität und der Gelenkbeweglichkeit vorgestellt und angeleitet.
  
• Beim Mobility Run steht die Beweglichkeit und die Herz-Kreislauf-Fitness im Vordergrund.
  

Ziel ist es Einseitigkeit zu vermeiden und Ganzheitlichkeit zu fördern.
Die Teilnahme am Mobility Run ist kostenlos.

Teilnehmer erhalten eine Eintrittskarte für die Deutschen Wellnesstage, Snacks und Getränke sowie (nur bei Voranmeldung) eine gut gefüllte Messetasche.

http://www.deutsche-wellnesstage.de/besucher/laufmit

--------

Mobility Run mit JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING®